一、针灸治疗椎炎温筒灸疗法：①针对穴位：阿是强直穴。②方法：将荆芥、性脊防风、乳香、没药、白胡椒各60克，共为细末，艾绒500克与药拌匀，分20份。将一份药料制成药柱，置筒中在患部施灸。每晚睡前灸40～50分钟，20次为1疗程。

二、麝火灸疗法：①针对穴位：阿是穴。②方法：取麝炸药块(由麝香12克，明雄、朱砂各8克，硫黄210克加工而成)如黄豆大，用镊子夹住，点燃后迅速放在阿是穴上，使之连续燃烧，并用手轻轻按揉灸部四面，减轻疼痛。灸后敷贴用麻油强直性脊柱炎、黄丹熬制的膏药，并同时进发性食品(如雄鸡、鲤鱼、黄花菜、猪蹄等)。一般每次灸10处左右，灸后第二天，可见灸部起疮，皮肤脱落。在灸处贴敷一张膏药，以后天天换药1～2次，直至伤口痊愈(约40天)。灸后忌生冷、避风寒、禁房事，伤口不宜用水浸泡，防止外伤。孕妇、哺乳期、月经期，伴有严重心脑肝肾疾病，慢性消耗性疾病及湿热型强直性脊柱炎者禁用。

强直性脊椎炎患者在工作中要注意不要从事重体力劳动，注意多休息。而休息的时候也要注意睡姿，睡觉的时候平躺在硬板床上对脊椎很好，不用枕头睡觉对病情的护理有好处的。患上强直性脊椎炎的人要经常注意自己的身高和体重的变化，防止脊椎弯曲，造成驼背。